「私のことを好きになるプログラム」
【男性との性的な触れ合いを起点として、女性が自分の存在を確認し、自己を肯定（自身の身体と心を受け入れる）することに繋げてゆくプログラム】
カオルです。
ムツゴトでこれまで、ひとりひとりの女性の方に対して向き合ってきてわかったことがあります。おそらく、女性の方が苦しまれている問題の根本は、フィジカル（身体）とメンタル（心）それを繋ぐ性的なこと（セックス）が複雑に絡んでしまっているということです。
５年以上かけて女性と一緒に歩んできたプロセスを整理して「私のことを好きになるプログラム」としてご提供させて頂くこととしました。これは僕たちが、実際に試行錯誤しながら取り組んできたことを体系的にまとめたものです。
女性の現状に寄り添いながら、具体的なサポートを通じて目指すべき目標に向かって一歩ずつ進める内容となっています。これからも長期的な視点でこのテーマに取り組んでゆきたいと考えています。
女性の自己肯定感に対して、男性との性的な触れ合いがどう影響するのかということに関する考察
確認、注意事項
- お代はその都度頂く形態であり、最初に大きな金額を一括で頂く必要はありません。もちろん途中でやめていただいても構いませんし、間があいてもOKです。ただ人生は有限なので時間をかけすぎるのは残念だと思います。月一度くらいのペースで進めさせていただけるとよろしいかと存じます。
- このプログラムは、ムツゴトをご利用いただいたことがない方を想定して作成していますが、もちろんリピーターさんもお申し込み可能です。最初に担当スタッフとカウンセリングさせていただき、これまでのこと、ご自身はいまどこのステージにいるのかを再確認させて頂ければ幸いです。
- この文章はすべてムツゴトに著作権が帰属します。無断で一部または全文を使用することを禁じます。
こんな女性の方におすすめします
- 過去の出来事に対する後悔などで、自分を受け入れられず自己肯定感の低下につながっている。
- 長年、男性経験がないことを隠し、家族や友人とも心を開けず、生きづらさを感じている。
- 男性との性的な関係に対する不安と恐れがあり、恋愛やセックスなどにおいて具体的な一歩を踏み出せずにいる。
- 幼少期、父親などに対して抱いてきたネガティブな感情が原因で、成長しても心の奥底に残り続け、男性に対して積極的になれない
- 親や周囲の男性が見せた暴力的、支配的、あるいは無神経な態度が、「男性は危険で気持ち悪い存在」という不信感が形成されてしまっている
- 年齢を重ねるにつれて、何も前にすすむことが出来ない自分に失望、あきらめてしまっている
- 夜や不安な時に寂しくて仕方がなくなる。優しい男性にギュッとして欲しい。
「私のことを好きになるプログラム」アブストラクト
プログラムを実体験してゆく中で、身体が先に反応し、心が後から追いつくという複雑なプロセスを描きながら、女性は自分の存在を確認し、自己を肯定（自身の身体と心を受け入れる）することができます。
ステージ０
オンライン、オフラインの機会を通じて、これまでのこと、悩んでいることを、スタッフと共有する。
ステージ１
男性とベッドを共にして行く中で、まずは身体が衝動的に反応し、快感や喜びを感じ始めます。しかし、心はその急速な展開に追いつかず、戸惑いや不安が生じます。身体が先に男性を受け入れ、快感を通じて「私の身体は確かにここに存在している」という実感を得る一方で、心はその実感に遅れてついていきます。
ステージ２
この身体と心のギャップに葛藤しながらも、身体が感じる心地よさに少しずつ安心感を覚え、やがて心がその感覚に追いつくようになります。一緒に時を重ねて行くことで、身体的な接触がもたらす安心感と喜びが、心にも影響を与え、男性との感情的な親密さが徐々に育まれていきます
ステージ３
心と身体の繋がりを感じ、自分を受け入れる準備が少しずつ整い、性的な体験を通じて自己肯定感を回復してゆく道筋が見えてきます。
「私のことを好きになるプログラム」申し込み方法、料金
料金
・オンライン、カフェでのカウンセリング ： 1時間あたり 10,000円
・ホテルでのセッション ： 1時間あたり 12,000円
ご予約はこちらのメールフォームからお願いします。
ムツゴト「私のことを好きになる」プログラム申し込みフォーム│ (mutsugoto.jp)
「私のことを好きになるプログラム」メニュー
１.初回コンタクト（オンラインカウンセリング）
内容
オンラインでの軽い対話を通じて、お互いの人となりを知る機会を設ける。深い話に踏み込むのではなく、これから安心してカウンセリングを受けられるような雰囲気作りを行う。
目的
次回以降の対面カウンセリングに対して不安を感じず、安心して臨めるようにする。
２.初回カウンセリング（対面カウンセリング）
内容
ホテルのラウンジ・落ち着いたカフェなどリラックスした対面の環境で、抱えている悩みや不安を率直に話していただくセッション。
目的
これまでのことを共有。悩みを深く理解し、今後のサポートの方向性を共に見定める。
３.セッション（ホテル）
①初めて身体に触れること
内容
理性ではなく、男性の身体に触れること、抱きしめられることから始める。深く考える余裕がなく、ただその瞬間に引き寄せられるように、男性と身体を重ねる。最初は自分の大胆な行動に戸惑いながらも、身体が反応してしまっていることを自覚する。
目的
身体が先に男性を受け入れることで、自分の中にある欲望や身体の感覚に気づく。
②快感の発見
内容
男性との接触を通じて初めて身体的な快感を覚える。身体が先に反応する一方で、心はその急速な展開に追いつかず、戸惑いや不安を感じる。その矛盾に戸惑いながらも、身体が感じる心地よさに引き込まれていく。
目的
身体が自分に何を求めているのか、何を感じたいのかを確認しながら、心がその感覚に追いつくための時間を持つ。
③心の戸惑い
内容
このステージにおける一番の問題は、過去のさまざまなことが噴出してきて大いに心が乱れてしまうこと。例えば、「小学校の頃にクラスの男の子に言われた心無い一言」「父親との難しい関係」「過去に受けてしまった性被害」など。パンドラの箱を開けてしまったように、これまで自分自身が見ないようにフタをしていたことがあらわになってくる。心の奥底に刺さっている棘、それは普段は気づかない、あるいは普段は気づかないようにしているが、あらゆる行動を縛ってしまっている。
目的
誰にも話せないこれらの事柄をひとつひとつ共有してゆくこと。話して共有（共感ではない：同情されるのではなく、ただ事実を確認する）することで、それを解消することができる。
④身体の存在感と心の分離
内容
身体が感じる快感を通じて「確かに私の身体はここに存在している」という実感を得る。しかし、心はまだそれを完全には受け入れておらず、身体の反応と心の間に距離が生まれる。彼女はこの状態に戸惑いながらも、身体が喜びを感じていることを確かめ続ける。
目的
身体の存在感を確認し、自分がここにいることを感じる一方で、心が徐々にその感覚を理解し始める。
⑤心の葛藤と身体の解放
内容
身体が感じる快感に対して心が追いつかないことに対して葛藤する。しかし、男性の優しいタッチや配慮により、次第に心が身体に追いついていく。女性は少しずつ自分を解放し、身体と心が一致する瞬間を求めるようになる。
目的
身体が解放されることで、心がそれに追いつき、少しずつ一体感を得ることができる。
⑥感情の共有と精神的な親密さの形成
内容
身体的な接触が進む中で、次第に男性との感情的な絆を感じ始める。身体を通じて得た安心感や喜びが、心にも影響を与え、男性に対して深い感情を抱くようになる。感情の共有が進むにつれ、女性は男性に対して信頼を持ち始める。
目的
身体の喜びを感じた後で、感情的な親密さが深まり、心と身体が一体となる。
⑦最初の性的な体験と自己肯定感の回復
内容
自分の身体が男性を受け入れられることを確信し、ついに性的な体験を受け入れる。女性は身体が感じる快感を通じて、自分の存在を肯定し、心もそれを受け入れる準備が整う。この体験を通じて、女性は自分を完全に受け入れることができるようになる。
目的
性的な体験を通じて、心と身体が一体となり、自己肯定感が回復する。
４.フォローアップ（ホテル、旅行などの体験）
①継続的なサポート
内容
継続的にサポートを行い、女性が安定して前向きな変化を維持できるようにする。
目的
長期的に安定したサポートを提供し、女性が自信を持ち続け、豊かな人生を送れるようにする。
②自信を高める実践
内容
新しいことなどに踏み込む、新たな人間関係を構築する、さらなる実践や体験を通じて、自信を深める
目的
女性が自信を持って一歩を踏み出し、前向きな変化を実現する。
③楽しい思い出作り
内容
定期的に小旅行やイベントを企画し、リラックスした環境で楽しい思い出を共有する。
目的
女性が新しい経験を楽しみながら前向きに成長できる機会を提供。
僕たちはどんなことを心掛けてムツゴトをやっているのか
以下のスタンスを持って接することで、女性は男性に対して徐々に心を開き、身体と心が一致する感覚を得ることができるようになります。
注意しなくてはいけないことは、これは心得にすぎず、実践することに意味があり、そして極めて難しいことなのです。おそらく男性は、このように女性の気持ちに寄り添い、彼女が自分自身を受け入れるためのサポートをする役割を果たすべきなんだろうと思います。
1.女性に対する尊重と配慮
女性のペースを尊重: 女性が身体的な接触にどの程度準備ができているかを常に確認し、女性のペースに合わせることが重要です。無理に進めることなく、女性が安心できるタイミングを見極める配慮が必要です。
2.非言語的なコミュニケーション
言葉よりも行動で安心感を与える: 初めての接触においては、言葉よりも穏やかで優しいタッチや表情が大切です。女性が緊張しないように、優しく接することで、安心感を与えます。
3.忍耐と理解
女性の心の準備を待つ: 身体が先に反応しても、心が追いつくまでには時間がかかることを理解し、焦らずに待つ忍耐力が求められます。心の準備ができるまで、焦らずに寄り添い続けることが重要です。
4.安心感の提供
一緒にいることが安全であると感じてもらう。女性が自分の身体を探索し、快感を感じることができるように、常に安心感を提供します。男性が信頼できる存在であると感じられることが、女性の心が開かれるきっかけとなります。
5.共感と感情の共有
感情的なサポート: 身体的な接触が進んだ後は、女性の感情をしっかりと受け止め、共感を示すことが大切です。女性が感じていることを理解し、感情を共有することで、精神的な親密さが築かれます。
6.柔軟性
女性のニーズに応じた対応: 彼女の反応に合わせて柔軟に対応することが求められます。女性が望むタイミングや方法で接することで、無理なく関係が深まります。
7.信頼の構築
長期的な視点での接触: 身体的な接触が進む中でも、常に信頼を築くことを意識します。女性が安心して自分を開けるように、時間をかけて信頼関係を構築することが必要です。
8.性欲の抑制
男性側の性欲の抑制: おそらくここまで列挙した中で、一番難しいことかもしれません。時間の経過に対して、性欲が高まってゆくスピードは男女でタイムラグがあります。具体的には、早く射精したいと思っても女性側はぜんぜん気持ちがのっていないということはよくあることです。
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