どうすればひとりエッチをやめられるのでしょうか？
女性向け風俗、ムツゴトのカオルです。
女性のひとりエッチについて、ご相談をいただきましたので、お答えしたいと思います。
大学3年生のＫさんのお話です。
「幼稚園くらいの頃から、ちょっと寂しくなったときなどに、性器をいじっていました。性的な快感というよりは、なんとなく落ち着くし、安心する感じがしていたのだと思います。
小学生の低学年の頃、触っているところをお母さんに見つかって、ひどく叱られました。
以来、これは悪いことなんだと思って、やめようと思ったのですが、やめられません。
特に高校生の頃からは、毎晩のようにひとりエッチをしたくなってしまい、私はなんてふしだらでいけない子なんだと自分を責めています。
ひとりエッチをした後は、強い罪悪感を感じて、お母さんに申し訳なく思います。
こんなエッチな自分が嫌いだし、気持ちが悪いと思います。
どうすればひとりエッチをやめられるのでしょうか？」
ひとりエッチは悪いことではない
結論から言うと、ひとりエッチはまったく悪いことではありません。したいときに、したいだけ、気が済むまでして平気です。
また、そのことについて罪悪感や嫌悪感を覚える必要はありません。
何度かお会いする中で、Ｋさんに繰り返しこのようにお伝えしたのですが、Ｋさんはなかなか納得してはくれませんでした。
「ひとりエッチは悪いことではないよ、、」と口で説明したくらいでは、彼女の心にまったく響かないのです。
だんだんとＫさんのことを知るにつれ、彼女が抱えているいろいろな問題が、「ひとりエッチ」と繋がっているとわかってきました。
女性は性欲という罪の十字架を背負っているのか？
僕は、「すべての女性は自身に性欲があることに、罪の意識を感じさせられている」と考えています。
旧約聖書には、イブが、蛇にそそのかされて禁断の果実、リンゴを食べてしまったため、神様に天国を追放されてしまうお話があります。いわゆる『失楽園』です。ユダヤ教には「イブが犯した罪は、その後生まれたすべての人類に及ぶ」という「原罪」の概念があります。
Ｋさんにとって、ひとりエッチは「原罪」なのだろうと思います。神様であるお母さんからダメと言われているのに、それを止められないことで、彼女はずっと罪悪感に苛（さいな）まれてしまっていました。
Ｋさんにはもう一つ悩みがありました。それは自分に自信が持てず、自己肯定感が極端に低いことです。
僕はＫさんの「自己評価の低さ」と、「性欲に対する罪の意識」は繋がっていると感じます。
つまり、
- ひとりエッチがやめられない。そんな自分を嫌悪してしまう
- 排卵日近くに、身体の奥から強い性欲が湧き上がってきて、エッチなことで頭がいっぱいになってしまう。
- こんなにエッチでふしだらなことが知れたら、家族も友人も私を軽蔑するに違いない。
- 本当は誰かに理解して欲しいけれど、こんな罪深い私のことを理解して、救ってくれる人はいないだろう。
罪悪感と湧き上がる性欲の板挟み
このように、Ｋさんは「エッチな自分への罪悪感」と、「とどめなく湧いてくる性欲」の板挟みに苦しんでいらっしゃいました。
僕の1000人を超える女性経験から、ひとつ確実に言えることがあります。それは女性の性欲は強烈で、多くの女性が性欲を持て余しているということです。
女性の性欲は、生理のバイオリズムに大きく影響されています。性欲が最高点になるタイミングとして、一番多いのは排卵日の前後です。その次は生理前。
「私は淫乱なのではないか・・」と自己嫌悪に陥ってしまうくらい、強い性欲を感じます。
エッチな想像をしたり、授業中や仕事中もそのことで頭がいっぱいで、我慢できずにトイレでひとりエッチをしてしまった、という話をよく聞きます。
男性の性欲に比べ、女性のそれはあまりにも過小評価されているのではないでしょうか？
女性が主体的にセックスを欲するなど、ありえないことだと、男性はもちろん、女性自身も、そのように自身の性欲を軽んじてしまっている。それが、Ｋさんをはじめとした多くの女性を悩み苦しませる原因なのではないでしょうか。
健康な女性であれば、性欲はあって当然
それは淫乱だとかはしたないということはありません。性欲が強いことを、恥ずかしく思う必要はまったくないのです。
ひとりエッチをするのは当然で、僕はむしろ、「ひとりエッチなんてしない」「性欲がない」という女性のほうが心配です。
「私のことを好きになるプログラム」
男性との性的な触れ合いを起点として、女性が自分の存在を確認し、自己を肯定（自身の身体と心を受け入れる）することに繋げてゆくプログラム
