夏の終わりに少しだけ自分を整える
まだまだ暑い日が続いていますが、朝晩の空気や空の色には少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね。
今年の夏も本当にあっという間でしたが、振り返ってみると講演会や出張、観劇、友人との時間など、たくさんの出来事がありました。
そんな夏の余韻を感じながら、9月前半の僕は少し自分自身の身体にも目を向ける時間をつくっています。
先日は、脱毛クリニックにも行ってきました。
やろうと思いながらもついつい後回しにしてしまいがちですよね（笑）
自分自身が心地よく過ごすために、こうしたメンテナンスをすることも大切なんだなぁと改めて感じました。
誰かに見てもらうためだけではなく、自分が自分自身を気持ちよく感じられること・・・。
このような小さな心掛けが、日々の気分にも意外と影響するものなのかもしれません。
忙しい毎日の中では、仕事や周りの人を優先してしまうこともありますが、たまには自分自身に時間を使ってあげるのもいいですよね。
そんなことを考えながら、身体も気持ちも少しずつ整えているヒカルです。
美味しいものと会話がつくる忘れたくない時間
9月前半は、日本酒の会にも参加してきました。
いつもご一緒している皆さんと、美味しい日本酒をいただきながら食事を楽しむ時間です。
日本酒はもちろん美味しいのですが、僕がこうした会で好きなのは、その場にいる人との会話だったりします。
料理が運ばれてくるたびに「これ美味しいですね」と話したり、いただいた日本酒について感想を言い合ったり、
気付けば食事とは関係のない話で盛り上がったり。
何気ないやり取りが、後になって振り返ると楽しい思い出になっているんです。
先輩方との会食では、割烹料理をいただく機会もありました。
普段なかなか聞けないお話を伺えたりこれまでの経験について教えていただいたりと、美味しい料理だけではなくそこに流れる時間そのものがとても贅沢に感じられました。
大人になると、誰かと予定を合わせてゆっくり食事をすることも意外と簡単ではありません。
だからこそ、こうして同じ席を囲み、料理を味わいながら笑ったり語ったりできることはとてもありがたいことだと思っています。
美味しいものをいただくと自然と笑顔になりますし、気の合う人たちと過ごせば、その美味しさもさらに増して感じられます。
食事って、単にお腹を満たすだけではなく、人と人との距離を近づけてくれるものなのかもしれませんね。
夏の夜に咲いた花火を眺めながら
そして、9月前半の中でも印象に残っているのが、先日の花火大会です。
夏の終わりを感じる時期に見る花火は、真夏の花火とはまた少し違った趣がありますね。
夜空に大きく広がる花火を眺めていると、その瞬間だけは時間がゆっくり流れているような感覚になりました。
大きな音とともに夜空いっぱいに広がって、ほんの数秒後には消えてしまう。
その儚さがあるからこそ、今この瞬間を見ておきたいと思えるのかもしれません。
写真も二枚添付しましたので、一緒に眺めていただけたら嬉しいです。
今年の夏を振り返りながら花火を見ていると、いろいろあったけれど今年もいい夏だったなぁと、自然とそんな気持ちになりました。
皆さんは今年、どんな夏を過ごされましたか？
旅行へ行った方もいれば、ゆっくり家で過ごされた方もいるでしょうし、仕事や家族との時間で忙しく過ごされた方もいらっしゃると思います。
特別な思い出がなくても、何気なく食べたものや、誰かと交わした会話、ふと見上げた空など、後から思い返すと心に残っている瞬間ってありますよね。
僕にとっては、そういう小さな記憶を大切にできることも、日々を楽しむひとつの方法なのだと思っています。
季節が変わる前に少しだけ自分へご褒美を♪
まだ暑さの残る9月ですが、これから少しずつ過ごしやすい日も増えてくると思います。
夏の疲れが出やすい時期でもありますので、どうか頑張りすぎずご自身の身体や気持ちにも目を向けてあげてくださいね。
美味しいものを食べるのもいいですし、好きな場所へ出かけたり、誰かとたくさん話したい日があれば、静かに一人で過ごしたい日があってもいいと思います。
その日の自分がこれをしたいと思ったことを、少しだけ叶えてあげたり・・・。
そんな過ごし方が、夏から秋へ向かうこの時期にはちょうどいいのかもしれません。
僕自身も、これから秋に向かってまたいろいろな場所へ出かけたり、美味しいものをいただいたり、皆さんと楽しい時間を過ごしたりしながら一日一日を楽しんでいきたいと思っています。
現在、10月～11月のご予約も承っています
少し涼しくなると、お散歩をしたり、美味しいものを食べに行ったり、街をゆっくり歩いたりするのにも良い時期になってきますね。
「ちょっと誰かと話したい」
「日常から少し離れてのんびりしたい」
「温泉旅行をしてみたい」
「美味しいものを食べながら楽しく過ごしたい」
そんな気持ちになった時には、僕との時間を思い出していただけたら嬉しいです。
何か特別なことをしなくても、ただ一緒に笑ったり、いろいろなお話をしたり、同じ時間を過ごすだけで少し気持ちが軽くなることもあると思います。
夏の思い出を胸にしまいながら、これから迎える秋も皆さんと一緒に素敵な時間を重ねていけたら嬉しいです。
9月も、どうか皆さんにとって心地よい日々になりますように。
そして、またお逢いできる日を楽しみにしています！
